Vida Saludable

El Ayuntamiento de Quintanarraya, en colaboración con la Diputación de Burgos y el CEAS Huerta de Rey, invita a todos los mayores a participar en el programa «Vida Saludable», una iniciativa diseñada para fomentar el envejecimiento activo y mejorar la calidad de vida.

Se abordará en la adquisición de hábitos saludables que promuevan el bienestar físico y emocional, ayudando a mantener un estilo de vida equilibrado a través de la estimulación cognitiva para fortalecer la memoria y los sentidos. Y se abordarán aspectos esenciales para conservar la autonomía en relación con la alimentación, el ocio y la salud en general, permitiendo a los participantes disfrutar de una vida más plena e independiente.

Se celebrará en el Salón del Jubilado, comenzando el jueves 20 de febrero. No pierdas la oportunidad de formar parte de este programa enriquecedor.

Para más información, puedes contactar con CEAS Huerta de Rey en el teléfono 947388317 o escribir al correo ceas7ac1@diputaciondeburgos.es. ¡Te esperamos!